薰点着头道：“对，锚会让你固定住小船，让你不至于在湍急的河流上被带走”
“给自己设定阶段性的目标，就是在记忆之河上投下一个‘自我之锚’当你完成一个接一个的目标时，你对自我的认知会不断加沉，你的锚也会越来越重”
“到最后，哪怕河水再急湍，也带不走那河上的轻舟而当你愈发地肯定自我时，那些强塞进来的记忆，也会渐渐淡化，最终消失，不会影响到你”
天阳不自觉地松了口气，感觉自己紧绷的精神得到了舒缓
“原来如此”
“那我就放心了”
他张开了眼睛，看着近在咫尺的女孩，由衷地说：“谢谢你，薰”
“不必客气，不过，除了刚才说的话，你还得按时吃药”
薰站了起来：“我会开一些舒缓精神，安定情绪的药物给你你要按照医嘱，准时吃药”
“另外，你必须在基地车上休息一周，每天来找我聊聊天”
“一周后，如果我觉得你基本上恢复正常了，你才能归队，听明白了吗？”
内容未完，下一页继续阅读